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気功と下丹田｜ストレスを簡単に捨てる方法についてお伝えします。

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気功　ブログ｜中国正統派気功老師　盛鶴延先生の気功教室（毎週木曜日、東京自由が丘で開催）のお話しや参加者の体験談などから、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 ＊＊＊ 続きをみる

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気功と真髄｜1つを極めればいい？　気功の練習法についてお伝えします。

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気功と経絡｜気功とは何かを中医学の視点からお伝えします。

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気功と不思議｜気功の「不思議な部分」についてお伝えします。

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気功と古脳｜「気功とは何か」についてお伝えします。

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気功と原理｜気功の「元に戻る」原理についてお伝えします。

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気功と腎｜寝たまま行う自然功（睡功）についてお伝えします。

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気功と楔｜気功という「楔」を用いて雑念を出す方法についてお伝えします。

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